Сохранение репродуктивного здоровья

reproductionРепродуктивное здоровье — это важнейшая составляющая здоровья каждого конкретного человека, каждой семьи и общества в целом. По определению Всемирной организации здравоохранения — это состояние полного физического, умственного и социального благополучия во всех вопросах, касающихся функций и процессов репродуктивной системы.

Читать далее
Укрепляем здоровье зимой

Зимой, в условиях сокращенного светового дня, недостатка солнечного света и невысокого содержания витаминов в предлагаемых овощах и фруктах, для сохранения хорошего самочувствия нужно помнить о некоторых особенностях образа жизни и использовать все возможности для укрепления здоровья.

Читать далее
Йога для пальцев

Одним из наиболее действенных методов поддержания здоровья, равновесия энергии и гармонии в организме человека являются мудры. Мудры — это многогранное понятие. Чаще всего под словом мудра понимают особую йогу для пальцев: специфические жесты, положения кистей или сочетания пальцев. Само слово «Мудра» переводится как «знак», «печать» (на санскрите). Все мудры являют собой выраженные во внешнем мире различные процессы либо состояния сознания,  целительные мудры направлены на улучшение состояния того больного органа, который им предназначено символизировать. Каждая конкретная мудра всегда соответствует определённому отделу мозга (либо души), посредством чего влияет на дух и тело. Поэтому мудры всегда воздействуют на практикующего их человека на всех уровнях: духовном, физическом и энергетическом.

Читать далее
Марихуана. Просто факты.

Психозы вызванные употреблением марихуаны: данный вид психоза может возникнуть даже после первого употребления марихуаны. Весьма близко напоминает картину острой формы шизофрении и свидетельствует о грубых нарушениях в коре головного мозга.

Читать далее
Вред СПАЙСА

Курительные смеси (спайсы) разновидность травяных смесей, в состав которых входят синтетические наркотические вещества, а также растения, которые содержат вещества психотропного действия. В связи с этим курительные смеси переквалифицированы в разряд наркотических сильнодействующих психотропных веществ. В Беларуси за торговлю, хранение и употребление курительных смесей, в частности спайса, предусматривается уголовное преследование.

Читать далее
Вред пива

Пиво — вовсе не безвредный напиток. Пиво — это алкогольный напиток, изготовленный из воды, ячменного солода, дрожжей и хмеля путем ферментативного брожения.

Содержание этилового спирта в нем колеблет­ся в зависимости от сорта — от 3,7% до 12%. Б процессе брожения в пиве образуются побоч­ные продукты, обладающие токсическими свойствами. Это альдегиды, сивушные масла, метанол, эфиры. Их содержание в пиве в сотни раз превышает уровень их допустимой кон­центрации в водке.

Читать далее
Как бросить курить?

Табак — это растение, высушенные листья которого используются для курения. В их состав входит нико­тин, белки, углеводы, органические кислоты, смолы и эфирные масла. В процессе выкуривания сигареты происходит сухая перегонка табака, что сопровожда­ется образованием никотина, угарного газа, цианида водорода, аммиака, синильной кислоты, сажи и 43 известных канцерогенов (мышьяка, бензпирена, нитроза ми нов и др.).

Читать далее
Почему у нас вечно что-то болит? Всему есть своя причина.

Узнайте, почему тот или иной орган Вас беспокоит, и разберитесь в Себе. Человеческий организм — удивительная система, в которой всё связано:

1.Головная больЕсли ты постоянно находишься в стрессе и испытываешь серьезные перегрузки — не удивляйся, что у тебя болит голова. Лучший способ победить головную боль — заниматься расслабляющими практиками, к примеру, медитацией или йогой. Доктор Кристиан Петерсон настаивает на том, что нужно следить за гармонией эмоционального состояния, и головная боль отступит.

Читать далее
Рекомендации подросткам по профилактике компьютерной зависимости
  1. Используйте реальный мир для расширения социальных контактов. Реальный мир, жизнь человека – это постоянное освоение, расширение и преображение реальности, и внутренней, и внешней. Таким путём человек становится совершеннее.
Читать далее